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2013年07月08日

熱中症(原因・環境)


こんにちは なべっち です。


暑くなってきましたね~顔03


今週は、『 熱中症 』 のお話。

熱中症


今日、九州から東海で一斉に梅雨明けしました。


昨日も関東地方などで、熱中症で搬送された方が311人以上。注意が必要です。


原因 としては、

直射日光 の下での長時間行動や、 高温多湿 の室内で起きやすく、

発汗による脱水と末端血管の拡張によって、脳への血液の循環量が減少した時に発生します。


大量の発汗後に 水分だけを補給 して、塩分やミネラルが不足した場合にも発生し、

多量の発汗に水分・塩分補給が追いつかず、 脱水症状 になったときに発生します。



かかりやすい環境 としては、

前日より急に温度があがった日

温度がそれほど高くなくても多湿であれば起こりやすい。(なぜなら、汗による蒸散ができず、体内の熱を発散できなくなるため)

涼しい室内で作業をしている人が、急に外に出て作業した場合。(暑さに慣れていないため)

作業日程の初日 - 数日間が発症しやすい。

統計的にかかりやすい時間帯は、午前中では10時頃 、午後では13時から14時頃に発症件数が多い。

季節は 梅雨明け後 に多い。

など、


今日の環境と合致しています顔07


  


Posted by 鍼灸マッサージ師 渡邉 at 12:05Comments(0)健康

2013年07月08日

みなと公園

おはようございます なべっち です


昨日、 『 田子の浦みなと公園 』 へ行って来ました。

公園看板


当初の予定は、近所の今宮ふれあい公園でしたが、昨日は霧がすごくて…顔03



霧をよけて、海岸まで足を延ばしてしまいました(笑)


昨日は、曇りで日差しが強くなく、海は少し荒れていましたが風が気持ち良かったです顔02



みなと公園でランチを食べた後、子供と遊んできました顔02

ラッコ


長男 ちび太 は、このラッコの椅子が妙に気に入っているようです(笑)


他にもこんな遊具がありました。

滑り台


遊具-1


遊具-2


遊具-3


上四つの写真は、すべて同じ一つの遊具です。


この写真では全体像が無いので、どんな遊具かわからないですよね?


興味のある方はみなと公園へ行ってみてください(笑)


ふじのくに 田子の浦みなと公園



他にもいろいろ遊具はありましたが、また写真を撮り忘れて…顔07

思い通りの記事を作るには、まだまだ時間がかかりそうです顔03


  


Posted by 鍼灸マッサージ師 渡邉 at 08:01Comments(2)雑記